返信先: 親の悩み　気持ちのコントロールどうされていますか。

なんなん (2007-7-7 13:53 )

はじめまして。

私も、子供の入院中は「うつ」になりました。
子供の前では「絶対泣かない」と思って頑張っていましたが、
移植前に感染症になり、移植が延期になったりして、
目の前の道がなくなってしまったように感じたのです。

電車に乗っていても、ぽろぽろ涙が出てきたり、
感情のコントロールがうまくいかず・・・。

抗うつ剤を飲んでいました。

医師の指導の下にきちんと内服し、
「自分はつらいのだ」と認めて、
自分自身を甘やかしてあげることも必要だと・・・。

頑張りすぎる人ほどなりやすいと言いますから、
もっともっと周囲に甘えてください。（なかなかそうも行かない場合もあるけれど。）

ここの皆さんは本当に温かいから、
頼ったり頼られたり、ステキな関係ができると思います。